Classico e skating sono sport diversi, e dentro ciascuno la tecnica cambia a ogni salita. Skibuddy legge il tuo modo di sciare dai sensori di movimento del telefono e riconosce la tecnica appena la cambi, dal passo alternato in salita alla doppia spinta in piano.
7
Tecniche riconosciute tra classico e skating
50
Letture di movimento al secondo
50 ± 5%
Finestra di bilanciamento prima che Skibuddy segnali uno sbilanciamento
Skibuddy misura il ritmo di ogni spinta
Per la cadenza, Skibuddy conta i tuoi cicli di spinta al minuto. Per lo scorrimento, divide la tua velocità per quella cadenza e ottiene i metri che percorri a ogni ciclo. Per il bilanciamento, misura quanta parte del tuo movimento laterale va a sinistra e quanta a destra. Vedi tutti e tre i valori in tempo reale nella schermata dell'allenamento e di nuovo nell'analisi.
All'avvio dichiari classico, skating o misto. Dentro quella scelta, Skibuddy riconosce passo alternato, doppia spinta, spina di pesce, V1, V2, V2 alternato e posizione a uovo in discesa dalla velocità, dalla pendenza e dal modo in cui si muove il telefono.
Scegli la tasca una volta sola
In una tasca sul petto o della giacca, Skibuddy misura tutto. In una tasca dei pantaloni misura comunque la cadenza, ma le gambe oscillano troppo per il bilanciamento, quindi Skibuddy lo disattiva e ti spiega perché. Skibuddy ricorda la tasca per ogni allenamento successivo.
Skibuddy ti parla a metà salita
Attiva le indicazioni sulla tecnica e Skibuddy controlla il tuo bilanciamento in ogni salita. Quando il bilanciamento sinistra/destra degli ultimi 20 secondi esce dalla finestra tra il 45 e il 55%, Skibuddy ti dice a voce da che lato ti sbilanci, poi aspetta almeno 90 secondi, e finché non sei di nuovo centrato, prima di parlare di nuovo.
Un'app per la corsa
Sci di fondo, 1:12:05
L'orologio registra un'ora di doppia spinta, V2 e spina di pesce come un'unica attività, con un solo ritmo e una sola frequenza cardiaca.
Skibuddy
V2, 42% dell'allenamento
Skibuddy mostra 8,4 m di scorrimento per ciclo a 152 bpm, accanto agli stessi valori per V1 e doppia spinta.
Skibuddy scompone ogni allenamento per tecnica
Dopo ogni allenamento, Skibuddy elenca le quattro tecniche che hai usato di più, con la quota dell'allenamento, lo scorrimento e la frequenza cardiaca di ciascuna. Disegna il tuo bilanciamento sinistra/destra su tutto l'allenamento e sovrappone cadenza e bilanciamento alla mappa, così trovi la salita in cui il lato sinistro ha ceduto.