Langrennstrening · iPhone · Vinteren 2026/27
Gå din raskeste vinter.
Skibuddy er treningsappen bygget for langrenn. Den tar tiden på hver runde i sløyfen din, leser teknikken din fra telefonens bevegelsessensorer og registrerer føret med hver økt, så du ser hvor mye raskere du blir gjennom vinteren.
iPhone · English, norsk, svenska, suomi · Én e-post ved lansering, ingen spam
Teknikker Skibuddy gjenkjenner mens du går
- Klassisk
- Diagonalgang
- Staking
- Fiskebein
- Skøyting
- Padling
- Dobbeldans
- Enkeldans
- Utfor
- Nedoverbakke
Problemet
Løpeapper måler distanse og fart. Skigåingen din avhenger også av løypa, føret, teknikken og skiene dine.
Klokka di tar mellomtid midt i bakken
Klokka di piper for kilometeren halvveis opp stadionbakken. Så sammenligner den en motbakke med en utforkjøring og kaller det fart.
Tre sløyfer flyter sammen til én
Gå 3,63 to ganger, så 5,42, og klokka di gjør økta til ett langt gjennomsnitt. Du mister rundene du faktisk gikk.
Farten overser føret
En kilometer på 4:30 i glaserte spor kan være en rolig morgen. I nysnø kan det være konkurranseinnsats. Klokka di viser samme 4:30 for begge.
Slik registrerer en løpeapp og Skibuddy den samme skiøkta
- Runder
- En løpeapp: En mellomtid hver kilometer, ofte midt i en bakke
- Skibuddy: En runde hver gang du passerer stedet der du startet
- Bakker
- En løpeapp: Blandet inn i kilometermellomtidene
- Skibuddy: Hver bakke funnet etter økta, med tid på hvert drag
- Teknikk
- En løpeapp: Én aktivitetstype for hele økta
- Skibuddy: Klassisk eller skøyting, og hvilken teknikk du brukte hvor
- Målinger
- En løpeapp: Fart og puls
- Skibuddy: Fart og puls, pluss frekvens, gli per tak og V/H-balanse
- Føre
- En løpeapp: Registreres ikke
- Skibuddy: Føret på hver økt, ved siden av hver tid
- Ski
- En løpeapp: Registreres ikke
- Skibuddy: Hvilke ski og hvilken smøring du brukte, rangert etter gli
- Underveis
- En løpeapp: Hansken av for å se på telefonen
- Skibuddy: Rundetider lest høyt og vist på Låst skjerm og Apple Watch
| I økta | En løpeapp | Skibuddy |
|---|---|---|
| Runder | En mellomtid hver kilometer, ofte midt i en bakke | En runde hver gang du passerer stedet der du startet |
| Bakker | Blandet inn i kilometermellomtidene | Hver bakke funnet etter økta, med tid på hvert drag |
| Teknikk | Én aktivitetstype for hele økta | Klassisk eller skøyting, og hvilken teknikk du brukte hvor |
| Målinger | Fart og puls | Fart og puls, pluss frekvens, gli per tak og V/H-balanse |
| Føre | Registreres ikke | Føret på hver økt, ved siden av hver tid |
| Ski | Registreres ikke | Hvilke ski og hvilken smøring du brukte, rangert etter gli |
| Underveis | Hansken av for å se på telefonen | Rundetider lest høyt og vist på Låst skjerm og Apple Watch |
Dette registrerer Skibuddy
Forstå hvorfor en økt gikk fort eller tregt.
Hver tid i en skiløype kommer av fire ting på en gang: løypa, hvordan du gikk den, hva snøen gjorde og hva du hadde under beina. Skibuddy registrerer alle fire med hver økt, så du ser hvilken av dem som flyttet seg.
Sløyfene dine
Skibuddy tar rundetid på sløyfene dine ved porten, fører en historikk for hver rute og tar tiden på hver bakke drag for drag.
Les mer →Skigåingen din
Skibuddy leser teknikk, frekvens, gli og balanse fra telefonens bevegelsessensorer, og puls fra et hvilket som helst Bluetooth-belte.
Les mer →Føret
Skibuddy registrerer én av åtte føretyper med hver økt, og Smart trenerinnsikt leser gliden din mot ditt eget snitt.
Les mer →Skiene dine
Skibuddy registrerer ski og smøring for hver økt og rangerer oppsettene dine etter gli på føre som dagens.
Les mer →
Automatiske runder
Få rundetider på alle sløyfer du går, uansett lengde.
Trykk Start der sløyfen begynner, så setter Skibuddy rundeporten der. Hver gang du passerer den igjen i samme retning, lukker Skibuddy runden, også når du blander 3,63 og 5,42 fra samme stadion. Gå løypa igjen neste uke, så legger Skibuddy økta til i rutens historikk, med bestetiden din og avstanden til den på hver rad.
- Se hver runde mot forrige runde, beste runde og snittet ditt i det øyeblikket Skibuddy lukker den
- Slå på Kortrundemodus for stadionsprinter under 400 m
- Flytt rundeporten dit du står når som helst i økta
Bakker
Få tiden på hver bakke automatisk, sammenlignet med bestetiden din.
Etter hver økt finner Skibuddy bakkene i sporet ditt: 25 høydemeter eller mer med en gjennomsnittlig stigning på 4 % eller brattere. Gå samme bakke fem ganger, så stiller Skibuddy opp hvert drag med beste drag og snittet ditt. Marker et sjekkpunkt på toppen av stadionbakken én gang, så tar Skibuddy mellomtid der på hver senere økt.
Bakker og sjekkpunkter →
Teknikk
Se teknikken, glien og balansen din, ikke bare farten.
Legg telefonen i en bryst- eller jakkelomme, så leser Skibuddy skigåingen din fra telefonens bevegelsessensorer: teknikken når du skifter, fra staking til dobbeldans, frekvensen din, gliden du får av hvert tak og hvor jevnt du skyver fra med venstre og høyre.
- Se teknikken din navngitt underveis, fra diagonalgang til nedoverbakke
- Mål gliden din i meter per taksyklus
- Fang opp skjevhet mot venstre eller høyre utenfor 45 til 55 %
Føre
Sammenlign hver tid med føret den ble gått på.
Skibuddy setter én av åtte føretyper på hver økt og viser den ved siden av hver tid i rutens historikk, så du kan sammenligne en glasert tirsdag med en glasert torsdag. Smart trenerinnsikt leser gliden din mot ditt eget snitt for teknikken og sier fra når føret var raskt eller tregt.
Føre og trenerinnsikt →
Smørebu
Finn de raskeste skiene og smøringen for dagens føre.
Velg ski og smøring når du lagrer en økt. Skibuddy rangerer hvert oppsett etter gliden det ga deg mot ditt eget snitt, så du før et renn ser hvilket par og hvilken smøring som gikk best på føre som dagens.
- Legg til hvert par én gang, med teknikk og slip
- Registrer glideren og, for klassisk, festevoksen
- Se øktene og kilometerne på hvert par
Underveis
Telefonen blir i lomma. Hanskene blir på.
Skibuddy leser opp hver runde høyt, på øreproppene eller i telefonens høyttaler: tiden, avstanden til snittet og snittpulsen din. Skibuddy holder tid, distanse, fart, puls og forrige runde på Låst skjerm og i Dynamic Island, så du trenger aldri låse opp telefonen. I lysløypa viser den helsvarte skjermen i Skibuddy bare de store tallene, og med en Apple Watch paret viser Skibuddy rundetider og puls på håndleddet ditt.
- Hør rundene og teknikktipsene dine på engelsk, norsk, svensk eller finsk
- Kast et blikk på rundetider og puls på Apple Watch
- Bytt til en helsvart skjerm på iPhone med OLED
Skibuddy følger iPhonen mellom lyst og mørkt, og det gjør nettstedet også. Bytt mellom Vårskare og Mørketid øverst på siden.
Underveis →
Runde 2 fullført på 6 minutter, 59 sekunder. 9 sekunder raskere enn snittet. Gjennomsnittspuls 165.
Avspilling av økta
Spill av hver meter av hver økt.
Tilbake ved bilen drar du gjennom økta, og Skibuddy flytter deg langs kartet. Skibuddy legger høyde, puls, frekvens og balanse i én graf, farger ruten etter verdien du velger og viser tiden din i fem pulssoner. Skibuddy viser også ukentlig distanse og høydemeter, så du ser sesongen bygge seg opp.
Gjennomgangen →
Trenere og klubber
Planlegg uka til utøverne dine og følg hver økt.
Klubber, treningsgrupper og trenere bruker den samme appen som løperne sine. Trenere planlegger økter for utøverne sine og ser hele uka på én skjerm, klubbene godkjenner medlemmene sine, og Skibuddy legger hver delte økt i lagfeeden med runder, soner og teknikk. Skibuddy varsler hver løper om likerklikk og kommentarer på løperens eget språk.
Detaljene
Bruk Skibuddy med Apple Health, alle pulsbelter og ditt eget språk.
Apple Health
Skibuddy lagrer hver økt i Apple Health som en langrennsøkt med rute og puls.
Alle pulsbelter
Skibuddy parer et vanlig Bluetooth-pulsbelte én gang og kobler det til igjen ved hver start, selv når appen ligger i bakgrunnen.
Fire språk
Skibuddy snakker engelsk, norsk, svensk og finsk i appen, i opplesningene og på Låst skjerm.
Kilometer eller miles
Skibuddy viser distanse og fart i kilometer eller miles, alt etter hva du velger.
Du velger hvem som ser
Skibuddy deler hver økt som Privat, Koblinger og klubber eller Offentlig etter ditt valg. Koblinger og klubber betyr trenerne dine, utøverne du trener og klubbkameratene dine.
Økttemaer
Skibuddy sorterer hver økt under temaet du velger: Intervaller, Renn, Restitusjon, Teknikk, Test eller langtur.
Neste steg
Hjelp til med å trene neste versjon av teknikkgjenkjenningen.
I dag gjenkjenner Skibuddy teknikk med publiserte regler. Løpere som slår på «Hjelp til å forbedre teknikkgjenkjenningen», merker teknikken sin mens de går, og Skibuddy trener neste versjon på de merkingene.
Trent teknikkgjenkjenning er ikke i appen ennå. Merkingen er det: slå den på i Innstillinger.
- Neste
Teknikk som lærer
Skibuddy trener neste versjon av teknikkgjenkjenningen på øktene løperne merker.
Førstesnø-kohorten
Test Skibuddy med gruppa di i vinter.
Skibuddy åpner en TestFlight-kohort for første snø for trenere, klubber, treningsgrupper og løypeansvarlige. Ta med løperne og løypa, og hjelp til med å måle rundene på ekte snø.
Søk om plass i kohorten- En TestFlight-versjon før App Store-lanseringen
- Klubbens feed og tropp fra første økt
- Føret på hver økt fra dag én
- Direkte innflytelse på hva som kommer i lanseringsversjonen
Spørsmål
Spørsmål skiløpere stiller.
Hvilke telefoner og sensorer fungerer det med?
Skibuddy kjører på iPhone og registrerer med telefonen i en bryst- eller jakkelomme, så du trenger ingen klokke. Koble til et hvilket som helst vanlig Bluetooth-pulsbelte for hele økta. Med en Apple Watch viser Skibuddy også rundetider og puls på håndleddet, og Skibuddy lagrer hver økt i Apple Health.
Hvor skal telefonen ligge?
I en bryst- eller jakkelomme måler Skibuddy alt: teknikk, frekvens, gli og V/H-balanse. I en bukselomme måler Skibuddy fortsatt frekvens, men slår av balansen fordi beina dine svinger for mye til å lese den.
Fungerer det i min løype?
Alle sløyfer, overalt. Skibuddy setter rundeporten der du trykker Start, og hver økt på en kilometer eller mer blir en rute med egen historikk. Ingen løypedatabase trengs.
Takler den flere sløyfer i én økt?
Ja, så lenge du går dem gjennom den samme startporten i samme retning. Gå 3,63 to ganger og 5,42 én gang fra stadion, så lukker Skibuddy hver sløyfe som sin egen runde og tar aldri runde på en tur-retur. Skibuddy nummererer rundene i rekkefølge.
Klassisk, skøyting eller begge?
Begge. Du velger Klassisk, Skøyting eller Blandet ved start, og Skibuddy gjenkjenner teknikken innenfor valget mens du går, fra diagonalgang og staking til padling og dobbeldans. Smart trenerinnsikt sammenligner hver økt bare med tidligere økter i samme teknikk.
Kan klubben eller laget mitt bli med tidlig?
Ja. Skibuddy kjører en TestFlight-kohort for første snø for trenere, klubber, treningsgrupper og løypeansvarlige. Søk på kohortsiden.
Når lanseres den?
Skibuddy lanseres denne vinteren, i tide til de første helgene med preparerte løyper. Alle på ventelisten får en invitasjon før den offentlige lanseringen.
Hva kommer det til å koste?
Registrering er gratis i tidlig tilgang. Prisene kunngjøres ved lansering, og det å registrere øktene dine forblir gratis.
Få Skibuddy før den første preparerte helgen.
Sett deg på ventelisten og få invitasjonen så snart Skibuddy åpner.